１２月１９日（月）、小学部、中学部、高等部の児童生徒がスクールカウンセラーによる「こころの授業」を受講しました。

　今回は「心のメッセージを変えてみよう」というテーマで授業を行いました。

　同じ出来事を経験しても、嬉しい、面白い、緊張する、こわい、心配…人によって感じ方は様々です。マイナスの感情（こわい、イライラ、不安など）になったときの、気持ちの切り替え方について学習しました。

　受講した児童生徒から「思っていたより、自分がマイナスな感情をもっていることが分かった。」、「普段の生活でこの考え方を生かしたい。」などの感想が挙げられました。